O assunto AROMATERAPIA dá pano para manga. Como você sabe, essa técnica terapêutica consiste no uso de óleos essenciais e na consequente liberação de partículas a favor das emoções, visto que há um efeito dos aromas sobre as células nervosas.
Mas você sabia que esse efeito varia de acordo com o óleo essencial usado? Ele, por sua vez, varia de acordo com os ingredientes em questão. Por isso, se você deseja recorrer à AROMATERAPIA, vale a pena ficar atenta às propriedades de cada substância usada no tratamento. Confira algumas delas:
Lavanda: a queridinha disparada da aromaterapia. Proporciona um relaxamento indescritível. Diminui o estresse e favorece o sono, fazendo-nos descansar em noites tranquilas e bem dormidas.
Canela: bem ligada à saúde da mulher. alivia cólicas menstruais e dores de cabeça. Também atua contra tonturas e cansaços.
Camomila: outra queridinha. também proporciona relaxamento, pois alivia estresses e tensões musculares. E, ainda por cima, trata inflamações.
Eucalipto: tem um cheirinho inconfundível e trata problemas respiratórios. ótimo para inalações.
Alecrim: grande aliado da mente. diminui o cansaço mental, estimula a memória e favorece a concentração.
Escolha um dos ingredientes e experimente suas propriedades terapêuticas.